Вісник Національного університету оборони України

В умовах тривалої збройної агресії Росії проти України проблема збереження психічного та психологічного здоров’я військовослужбовців набуває стратегічного значення. Хронічний бойовий стрес є одним із головних чинників розвитку синдрому емоційного вигорання, що безпосередньо знижує боєздатність підрозділів та людський потенціал збройних сил. Попри зростаючий інтерес науковців до цієї теми, у літературі й досі відсутня комплексна модель профілактики емоційного вигорання військовослужбовців Сил Оборони, яка б інтегрувала організаційний, міжособистісний та індивідуальний рівні в єдину систему з визначенням конкретних заходів та очікуваних результатів. Метою дослідження стала розробка моделі психологічної профілактики синдрому емоційного вигорання військовослужбовців. Теоретичні засади дослідження ґрунтувалися на теоретичному аналізі та синтезі наукових джерел за останні роки. Застосовано системний підхід, що дозволив розглянути профілактику як багаторівневу структуру. Розроблено авторську модель психологічної профілактики емоційного вигорання військовослужбовців, що складається з чотирьох рівнів профілактики. Визначальним у моделі став метарівень, який виступає системоутворювальним ядром та забезпечує концептуальну цілісність усієї моделі. Другим рівнем є макрорівень (організаційне середовище), що ґрунтується на моделі «вимоги-ресурси» та передбачає реалізацію комплексних профілактичних заходів двох типів: організаційно-фокусовані заходи (аудит стрес-факторів, забезпечення ресурсами, розвиток лідерства, стресостійкість) та індивідуально-фокусовані (job crafting (дизайн власної роботи), розвиток професійної субʼєктності). Мікрорівень (безпосередня відповідність людини і роботи) базувався на концепції шести сфер і включав заходи, спрямовані на гармонізацію сфер навантаження, контролю, винагороди, спільноти, справедливості та цінностей. Індивідуально-особистісний рівень охопив фізіологічне відновлення, розвиток адаптивних копінг-стратегій та психоедукацію. Результатами ефективної профілактики стали збереження психічного здоров’я, підвищення залученості та мотивації, зміцнення бойової міці підрозділу та зниження плинності кадрів. Розроблена модель може слугувати методичною основою для побудови системи психологічної профілактики емоційного вигорання у військових підрозділах, а також може бути використана психологами, командирами та фахівцями з управління персоналом для планування та впровадження профілактичних заходів

Використані джерела