Вісник Національного університету оборони України

  • Отримано 02.11.2025,
  • Доопрацьовано 24.02.2026,
  • Прийнято 30.03.2026
  • Опубліковано 16.04.2026
Завантажити статтю Завантажити статтю
Том 21, № 2, 2026
  • адаптація; психоемоційне навантаження; саморегуляція; уникання; психічне благополуччя
  • https://doi.org/10.33099/2617-6858-26-21-2-61-70
  • Сторінки 61-70

У сучасних умовах підвищеного психоемоційного напруження студенти дедалі частіше стикаються з труднощами, пов’язаними з навчальною діяльністю, соціальною адаптацією, міжособистісною взаємодією та невизначеністю майбутнього. Тривалий стрес негативно позначається на психічному здоров’ї, академічній успішності та якості життя, що актуалізує дослідження механізмів психологічної стійкості. Особистісні ресурси – когнітивні, емоційні, мотиваційні та соціальні – відіграють ключову роль у забезпеченні стресостійкості, визначаючи здатність особистості адекватно реагувати на виклики, адаптуватися до змін і ефективно вирішувати життєві завдання. Стратегії подолання виступають практичним механізмом реалізації цих ресурсів і забезпечують регуляцію психоемоційного стану. Мета дослідження – визначити вплив особистісних ресурсів і копінг-стратегій на рівень стресостійкості студентів, а також з’ясувати взаємозв’язки між психологічними ресурсами, способами подолання стресу та адаптивними можливостями в академічному і соціальному середовищі. У дослідженні взяли участь 199 студентів закладів вищої освіти. Із них 175 осіб перебували на території України під час заповнення опитувальників, 24 – за кордоном. Дослідження проводилося у 2022-2024 роках – період підвищеного стресового навантаження, зумовленого воєнними подіями. Використано опитувальник WIPPF 2.0 для оцінки особистісних ресурсів та опитувальник «Копінг-стратегії» Річарда Лазаруса для визначення домінантних способів подолання стресу. Результати засвідчили, що студенти переважно використовують поєднання проблемно-орієнтованих і емоційно-орієнтованих стратегій подолання, тоді як уникнення застосовується рідше, але характеризується значною індивідуальною варіативністю. Вищий рівень розвитку особистісних ресурсів (зокрема первинних і вторинних здібностей) пов’язаний із більш конструктивним подоланням труднощів і нижчою схильністю до уникнення. Соціальні моделі підтримки (сім’я, однолітки, наставники) сприяють використанню проблемно-орієнтованих стратегій, позитивній переоцінці ситуації та зменшенню уникальної поведінки. Найвищий рівень стресостійкості забезпечує інтеграція особистісних і соціальних ресурсів, що проявляється в більш адаптивних формах поведінки

Використані джерела

  1. Ben Fadhel, S.E., & Adawi, T.R.T. (2020). Perceived stress and coping strategies among university students. European Journal of Research in Medical Sciences, 8(1), 19-25.
  2. Bonanno, G.A. (2004). Loss, trauma, and human resilience: Have we underestimated the human capacity to thrive after extremely aversive events? American Psychologist, 59(1), 20-28. doi: 10.1037/0003-066X.59.1.20.
  3. Buzhynska, S.M., Skliar, S.S., & Danilich-Skakun, A.A. (2021). Stress resilience of students as a component of academic success in higher education institutions. Habitus. General Psychology. History of Psychology, 23, 55-59. doi: 10.32843/2663-5208.2021.23.9.
  4. Chykhantsova, O. (2021). Psychological foundations of personality resilience. Kyiv: Talkom.
  5. Dubchak, H. (2018). Analysis of coping behavior strategies of modern students. Actual Problems of Psychology: Collection of Scientific Works of H.S. Kostiuk Institute of Psychology, NAPS of Ukraine, 5(18), 55-63.
  6. Folkman, S., & Lazarus, R.S. (1988). Ways of Coping Questionnaire: Research edition. Palo Alto, CA: Consulting Psychologists Press.
  7. Hatunoglu, B.Y. (2020). Stress coping strategies of university students. Cypriot Journal of Educational Sciences, 15(5), 1320-1336. doi: 10.18844/cjes.v15i5.5502.
  8. Kovich, M.K., Simpson, V.L., Foli, K.J., Hass, Z., & Phillips, R.G. (2023). Application of the PERMA model of well-being in undergraduate students. International Journal of Community Well-Being, 6(1). doi: 10.1007/s42413-022-00184-4.
  9. Kozlovska, Yu.S. (2025). Influence of coping strategies on stress levels of university students. Scientific Notes of V.I. Vernadsky Taurida National University. Psychology. Pedagogical and Developmental Psychology, 36(75), 123-127. doi: 10.32782/2709-3093/2025.3/18.
  10. Kresan, O.D., Kresan, T.D., & Smolyaninova, S.V. (2025). Coping strategies of students in arts specialties as a factor of their stress resilience. Scientific Bulletin of Sivershchyna. Series: Education, Social and Behavioral Sciences, 2(15), 69-83.
  11. Kulakov, R., & Kulakova, L. (2024). Psychological features of coping strategies manifestation in students with different levels of stress resilience. Psychology: Reality and Prospects, 1(22), 34-41. doi: 10.35619/prap_rv.v1i22.367.
  12. Litwic-Kaminska, K., et al. (2023). Resilience, positivity and social support as perceived stress predictors among university students. International Journal of Environmental Research and Public Health, 20(19), article number 6892. doi: 10.3390/ijerph20196892.
  13. Mazai, L. (2023). The internal factors of stress resistance as elements of future psychologists’ professional resourcefulness. Personality and Environmental Issues, 2(5), 35-44. doi: 10.31652/2786-6033-2023-3(5)-35-44.
  14. Melnychuk, I., & Horska, H. (2023). Features of using coping strategies at different stress levels in adolescence. Psychology. Scientific Notes, 1, 52-57. doi: 10.32782/cusu-psy-2023-1-7.
  15. Mozid, N.E. (2022). Association between psychological distress and coping strategies among students engaged in online learning. PLoS ONE, 17(7), article number e0270877. doi: 10.1371/journal.pone.0270877.
  16. Nadyukova, I., & Frenzel, A.C. (2025). Ukrainian teachers’ stress and coping during the war: Results from a mixed methods study. Teaching and Teacher Education, 157, article number 104941. doi: 10.1016/j.tate.2025.104941.
  17. Puchno, S.V. (2023). Stress resistance of higher education students as a psychological problem. Slobozhansky Scientific Bulletin. Psychology Series, 1, 44-48. doi: 10.32782/psyspu/2023.1.7.
  18. Sak, L., & Maluk, N. (2025). Research on the psychological resources of Ukrainians in overcoming war-induced distress, analysis of the experience of the civilian population in self-help. Psychosomatic Medicine and General Practice, 10(2). doi: 10.26766/pmgp.v10i2.617.
  19. Sayis, B., Beardsley, M., & Portero-Tresserra, M. (2024). Multimodal assessment of best possible self as a self-regulatory activity for the classroom. ArXiv. doi: 10.48550/arXiv.2401.08424.
  20. Schwarzer, R. (2024). Stress, resilience, and coping resources in the context of war, terror, and migration. Current Opinion in Behavioral Sciences, 57, article number 101393. doi: 10.1016/j.cobeha.2024.101393.
  21. Serdiuk, L. (2021). Internal resources of psychological well-being of personality. Organizational Psychology. Economic Psychology, 2-3(23), 91-99. doi: 10.31108/2.2021.2.23.10.
  22. Serdiuk, L. (2022). Wiesbaden questionnaire of positive psychotherapy and family therapy (WIPPF 2.0) by Nossrat Peseschkian for diagnosing internal resources of personality. Organizational Psychology. Economic Psychology, 3-4(27), 130-141. doi: 10.31108/2.2022.3.27.13.
  23. Tyutiunnyk, M. (2025). Personal resources as a factor of stress resilience in wartime conditions. (Master’s thesis, Kyiv National Economic University named after Vadym Hetman, Kyiv, Ukraine).
  24. Wolfner, C., Ott, C., Upshaw, K., Stowe, A., Schwiebert, L., & Lanzi, R.G. (2023). Coping strategies and help-seeking behaviors of college students and postdoctoral fellows with disabilities or pre-existing conditions during COVID-19. Disabilities, 3(1), 62-86. doi: 10.3390/disabilities3010006.
  25. World Medical Association. (2024). Declaration of Helsinki – ethical principles for medical research involving human subjects. Retrieved from https://www.wma.net/policies-post/wma-declaration-of-helsinki.

Подання статті

 
Flag Counter